2 aout : Entrainement 60 km

60 km !! Le défi est réel mais à moins d'un mois de l'épreuve, nous devrions théoriquement être tous capables de le surmonter. Et de fait, 6 courageux ALU-marcheurs namurois étaient à nouveau rassemblés au petit matin (7h00) à Ligny pour une randonnée qui a permis aux participants de découvrir les charmes méconnus de la basse-Sambre : Boignée, St-Martin, Mazy, Spy et sa fameuse grotte, Moustier, Ham, Fosses-la-Ville, Vitrival, Aisemont, Falisolle, Aiseau, Tamines, Velaine, Wanfercée-Baulet et retour à Ligny.

12h50 pour parcourir ces 60km. Si on retire les pauses, cela nous donne un beau 5km/h de moyenne.

Bravo à tous les participants. (Photos sur : http://pdou1964.spaces.live.com/photos/cns!CB68CC1B1717DDEF!1100 )

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