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Vêtements

Vous n'avez pas besoin d'être équipé "dernier cri". Cependant, il existe un certain nombre de choses essentielles à retenir. Quelques conseils pour marcher sans peine, confortablement et en sécurité.

Confort

En ce qui concerne les vêtements, le confort est la priorité absolue : porter des vêtements qui ne grattent pas et qui offrent une vraie liberté de mouvement est indispensable. Essayez tous les vêtements à l’avance ! Pendant l'entraînement, déterminez progressivement ce que vous allez porter lors de l’événement. N’essayez surtout pas de nouveaux accessoires pendant l’Oxfam Trailwalker. Testez différents vêtements et pensez aussi au transport de la trousse de premiers secours, aux boissons et à la nourriture que vous devez emporter pour l’événement. Enfin, il est très important d'avoir assez chaud et d'être visible, surtout pour la randonnée de nuit.

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Chaussures

Prévoyez une solide paire de chaussures, de préférence de marche. Veillez à ce qu’elles soient déjà « préparées » pour un évènement comme le Trailwalker. Ne portez donc pas de nouvelles chaussures le jour même.








Sécurité


Nous travaillons en collaboration avec l’Institut Belge pour la Sécurité Routière (IBSR) sur des astuces de sécurité pouvant vous aider en tant que randonneur (lors de l'entraînement et pendant l’événement lui-même).

 

 
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3 défis importants

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